​

​Pflegekräfte arbeiten unter hohem Druck im Schichtdienst, Belastung, wenig Zeit für sich. Meine Trainings stärken gezielt die Resilienz, mentale Stärke und   Teamverbundenheit von Pflegeteams. Mit praxiserprobten Methoden, echtem   Mehrwert und nachhaltiger Wirkung.

 Für mehr Gesundheit, Vertrauen und Handlungsfähigkeit im Pflegealltag.

​

​

Training 1

​​

Stark im Schichtdienst – gesund bleiben, Kraft tanken, Resilienz stärken

​

Ein praxisnaher Teamtag, der Pflegekräften neue Energie schenkt.

​

• Förderung der individuellen Resilienz – speziell im Kontext von Schichtarbeit

• Alltagsnahe Impulse für eine gesunde Ernährung im Schichtdienst

• Einfache, wirksame Entspannungsstrategien, die auch im hektischen Klinikalltag umsetzbar sind

• Im Mittelpunkt: die Selbstwirksamkeit, basierend auf dem Modell der sieben Resilienzschlüssel nach Prof. Dr. Jutta Heller

• Die Teilnehmenden entdecken ihre persönlichen Ressourcen

• Sie lernen, wie sie im beruflichen Alltag mentale Stabilität aufbauen und ihre Energie gezielt bewahren

​

 

​

 

​

Training 2

​​

Vertrauen stärken und psychologische Sicherheit erleben

​

Ein Teamtraining für mehr Offenheit, Klarheit und Zusammenarbeit.

​

• Teams lernen, Vertrauen gezielt aufzubauen und zu pflegen

• Konflikte konstruktiv lösen: mit Tools, die in der Praxis funktionieren

• Förderung einer offenen und ehrlichen Feedbackkultur

• Orientierung am Konzept der psychologischen Sicherheit, Teams erfahren, was ein unterstützendes Miteinander wirklich braucht

• Entwicklung und Stärkung kommunikativer Kompetenzen

• Ziel: ein Teamklima voller Verlässlichkeit, Offenheit und Lernbereitschaft

​​

 

 

 

 

Training 3

​

Handlungsfähig bleiben in herausfordernden Zeiten

​

Ein kraftvolles Training für Krisenkompetenz und innere Stärke.

​

• Strategien, um in belastenden oder unvorhersehbaren Situationen handlungsfähig zu bleiben

• Erkennen von individuellen Stresssignalen, bevor sie zur Belastung werden

• Klar und lösungsorientiert kommunizieren, auch unter Druck

• Förderung einer flexiblen, resilienten Haltung im Team

• Gemeinsames Üben, wie Teams auch in schwierigen Phasen stabil, fokussiert

       und koordiniert agieren können

​

 

 

 

 

 

Training 4

​​

Miteinander wachsen und den Teamgeist stärken

​

Ein inspirierender Trainingstag, der echte Verbindung schafft.

​

• Gemeinsame Erlebnisse stärken den Zusammenhalt und schaffen Vertrauen

• Entwicklung eigener Teamwerte, für ein starkes, gemeinsames Fundament

• Einsatz kreativer Methoden, z. B. das Gestalten eines Teamwappens, macht den Tag lebendig und nachhaltig

• Die Teilnehmenden erleben echte Verbundenheit und ein Wir-Gefühl

• Ideal als Abschluss eines Entwicklungsprozesses oder als eigenständiger Impuls, um den Teamgeist neu zu beleben

​​

​

 

               

                 

4 Schritte zu Teamresilienz & einer starken Teamkultur

​​

​

 

                   

 

 

 

 

 

 

 

​

 

​

​

​

​

​

     

 

 

Investionen & Rahmenbedingungen 

​​​

 

 

Teamtraining - Tagessatz 1.950 €

                                                                *zzgl. 19% gesetzl. MwSt.

 ​

• Für bis zu 20 Teilnehmende (größere Gruppen auf Anfrage)

• Alle Materialien inklusive: Handouts, Stifte, Erlebniskarten, kleine Giveaways

• Fahrtkosten im Raum Hamburg sind enthalten

• Ideales Format bei Wunsch nach gezieltem Fokus, z. B. auf Resilienz, Teamzusammenhalt oder Krisenkompetenz 

​​

​

 

Team - Resilienz - Zertifikat - Komplettpaket

Vier perfekt abgestimmte Teamtrainings

7.200 € (statt 7.800 €)  

                                                                 *zzgl. 19% gesetzl. MwSt.

Sie Sparen 600 € 

​         

                                                                                                                 

• Vier aufeinander abgestimmte Module – flexibel planbar innerhalb

       eines Jahres

• Inklusive aller Schulungsmaterialien, Fahrtkosten in Hamburg sowie Giveaways und Coaching-Material

• Für bis zu 20 Teilnehmende pro Tag (größere Gruppen auf Anfrage)

• Ganzheitlicher Prozess: nachhaltige Teamentwicklung mit klarer

       Struktur und Praxistransfer

 ​​

                   Das Paket für nachhaltige Resilienz und Teamgeist.  

​

 

Zusatz für Trainings außerhalb Hamburgs

​

• Fahrtkostenpauschale: 0,40 Euro pro Kilometer (Hin- und Rückfahrt)

• Bei längeren Anreisen können Übernachtungskosten anfallen, diese stimme ich  vorab transparent mit Ihnen ab.

​

​